Hannu ja Jukka

Hieman ennakkoinfoa tiistain 6.6. kuntorasteista.

Kuntorastien lähtöpaikka on ilmoitettu kalenterissa Uimalammin kämpältä, mutta uusi lähtöpaikka on noin 2 km eteenpäin, hiihtokeskuksen risteyksestä on matkaa n. 6,5 km Naistenlahden suuntaan ( os. Naistenlahdentie 650 ). Sulkavalta päin tulevat voivat oikaista Naistenjärventien kautta.

Allekirjoittanut on värkännyt alueelta uutta karttaa, jossa osa kartasta aivan uutta, ”neitseellistä” suunnistusmaastoa. Maasto on pienipiirteistä, nautinnollista paikoin haastavaa savolaista kalliomaastoa, jossa korkeuserot ovat lievästi sanottuna kohtuulliset. Nyt kannattaa tulla viimeistelemään Jukola osaamista. A-rata on suunniteltu hieman Jukolaa silmällä pitäen. B-rata on helpompi, mutta antaa riittävät haasteet nautinnolliselle suunnistukselle. Ainakin Kososen Hannu naatiskeli rasteja viedessään. Radat kiertelevät Lyöpin vuoren ja Solansuunkankaa maastoissa.

Radat:

A-rata 5,4 km

B-rata 3,0 km

C-rata 1,5 km

Linkki karttanäytteeseen

https://1drv.ms/i/s!ArH2mdW8xcqRahunEsFM9NX7yzo

Tervetuloa

Jukka Pyykönen

 

31.05.2017 08:31
Iida Hämäläinen

Hei Hippokoululaiset!

Ensi viikon Talvisalon hippoilu kerta vaihdettiin torstaille 1.6. kello 18.30 Kevätjuhlien takia:)

Luvassa suunnistusta siimariradalla 

Tervetuloa!

 

25.05.2017 18:12
Antti ja Ari

SaSun ja ORan kuntosuunnistukset

maanantaina 29.5.2017

Rantasalmen Porosalmella Varkaudentien varressa

Karttalinkki lähtöpaikalle

Radat:

A-rata 7,0 km

B-rata 4,4 km

C-rata 1,5 km

A-radalla on pituutta jo hieman enemmän, niin päästään harjoittamaan kestävyysominaisuuksia Jukolaa varten. Alkumatkasta on muutama pidempi väli, ja mäkien välissä luovimalla selviää maltillisella korkeuserolla.

A ja B -radoilla yksi rasti sijaitsee erikoisessa geologisessa kohteessa, eli Putelon pirunportin alla. Kuva. Paikalla viettettyä aikaa ei kuitenkaan oteta pois loppuajasta.

Tervetuloa!

25.05.2017 10:42
Minttu-Maija Repo

Hei oralaiset!

Aikuisten suunnistuskoulu pyörähti käyntiin tänään. Meillä on 21 osallistujaa ja Kaken ja Jukan kanssa pärjätään mutta lisäapu ei olisi pahitteeksi. Ota yhteyttä minuun jos ehdit tulla ohjaajaksi vaikka yhteenkin harjoitukseen.

Seuraavat harjoitukset:

  • Ma 15.5    Talvisalo
  • Ti 23.5        Aholahden hiihtokeskus (kuntorastien yhteydessä
  • Ke 7.6        Nousiala
  • Ti 13.6     Kiilanmäki (kuntorastien yhteydessä)
  • Ti 20.6     Savonlinnan tori (kuntorastien yhteydessä)

Terveisin, Minttu Repo

0408436927

repo.minttu@gmail.com

 

 

 

 

 

11.05.2017 20:31
Jukka Pyykönen

Hei!

Jos missasit syystä taikka toisesta tiistain 9.5. kuntorastit Luhtisissa, eipä hätää - rastipisteissä on valkopunaiset kuitunauhat ja karttoja saa allekirjoittaneelta os. Evelahdentie 39. Oven vieressä on laatikko, jossa karttoja kaikilta radoilta.  Ohje lähtöpaikalle: Mikkelin tietä Luhtisten risteykseen, Luhtisten tietä Rantapirtintien risteykseen. Rantapirtintietä noin 0,7 km, oikealla soramonttu, jossa lähtöpaikka.

Terveisin Jukka Pyykönen

Puh. 0400-221923.

10.05.2017 14:27
Janne Kaiponen

Moi.

Mahtaako kenellä olla ylimäärisiä suunistuskenkiä numero 40 paikkeilla?

Käytetytkin käy. Tytöllä entiset jääneet pieneksi

 Ilmoitelkaa jos on puh.0408253673

T:Janne Kaiponen

10.05.2017 06:21
Pekka Inkeri

Kesää kohti!

Tiomila suunnistettu Ruotsin maalla ja reilu kuukausi aikaa Jukolan viestiin.

Seurasta on ilmoitettu kolme joukkuetta jukolan jusseihin.

Vielä on tilaa reilusti, nimilista on lyhyenlainen IRMASSA.

Hyviä suunnistustreenejä alkaa tulla kuntosuunnistuksien mukana.

On tarjolla Porosalmea, Aholahtea, Kiilanmäkeä ja Uimalammen maastoa.

Sitten on muutama lähialueen kansallinen, Esi Jukola Liperin Huhmarissa 27.5.2017. On hieno maasto ja lähellä Jukolan maastotyyppiä.

Eikun nastarit jalkaan ja suunnistamaan.

T:Pekka

 

 

30.04.2017 20:24

Tervetuloa nuorisokisoihin Joensuun seudulle!

Kilpailut pidetään keväällä Pärnävaaralla 13.5. ja Lehmossa 20.5. Lisätietoja linkistä.

ps. Kuntorastien sprintit ovat olleet tosi hyviä. Kiitos!

 

25.04.2017 21:40
Iida Hämäläinen

Hei!

Löytyisikö tätä kautta innokkaita Hippo-suunnistuskoulu avustajia:)

Alkaa ensiviikolla 3.5 kello 18.30 Mertalan koululla!

Muut kerrat: 

Kellarpellon koulu10.5
Pihlajaniemi 24.5
Talvisalo 31.5
Kerimäki 4.7

Jos innokkuutta niin laittakaa miulle viestiä numeroon 044 2747235

:)

 

25.04.2017 19:16
Antti

Olavinlinnan kuntosuunnistus tiistaina 25.4.

Sprinttikartalla 1.4000 sprinttisuunnistuksen säännöillä (etusivulla linkki ohjeisiin). Tarkkana erityisesti oliivinvihreän kielletyn alueen sekä kiellettyjen aitojen kanssa.

Radat: A-rata 3,6 km ja C-rata 1,8 km

Jos tienylitys on merkitty karttaan, sitä kohtaa on käytettävä.

A-radalla on tarjolla muutama rasti ennen suunnistamattomilla kulmilla.

Lähdöt 17.30-18.30 Olavinlinnan parkista

Tervetuloa!

 

24.04.2017 15:59
Risto Höglund

Kuntosuunnistukset alkavat 18.4.2017 . Kalenterissa oleva kuntosuunnispäivän vastuuhenkilö hommaa itselleen ainakin yhden apumiehen. Jos kuntosuunnistuksen pitäjälle tulee esteitä, hän hommaa itse varamiehen.

Hyvää kuntosuunnistuskautta 2017

07.04.2017 09:25
Kauko Piironen

Kiitos kaikille jotka osallistuivat Kannustajat-talkoisiin! Osuuskauppa Suur-Savon tuki nuorisotoimintaamme on 2121,15 euroa. Otetaan uusiksi isommalla joukolla, jos mahdollisuus meille joskus suodaan.

 

04.04.2017 20:40
Antti

Leimaus-leirin lopulliset ilmoittautumiset laitetaan Kuortaneelle huhtikuun alussa. Lisätietoa leirin uusilla nettisivuilla ja Antilta.

16.03.2017 20:39
Kaakon Suunnistus

Hei nuorten suunnistuksen parissa toimiva!

Kaakon Suunnistuksen järjestämät koulutustilaisuudet kansallisten, alueellisten ja NRC-kilpailujen järjestäjille ja valvojille sekä kaikille lasten ja nuorten ratoja laativille. Koulutus soveltuu myös kuntosuunnistusten ja harjoitusten järjestäjille ja ohjaajille. Sisältöä on päivitetty ja uudistettu tälle vuodelle!

Lasten ja nuorten ratojen laatiminen -koulutukset

Kaakko, Hamina: ti 28.3. klo 17.30–20.30. Koulutuspaikka: Vehkalinna, Vehkalinnantie 10 (entinen os Sahatie 3), Hamina. Ilmoittautuminen paikalliselle yhteyshenkilölle 21.3. mennessä: Pasi Jokela, pasi.jokela@pp.inet.fi, p. 040 7233 567

Kaakko, Lappeenranta: ti 4.4. klo 17.30–20.30. Koulutuspaikka: Nuoriso- ja monitoimitalo Monari, 2. kerros, Anni Swanin katu 7, Lappeenranta. Ilmoittautuminen paikalliselle yhteyshenkilölle 27.3. mennessä: Johanna Törmänen, johanna.tormanen@gmail.com, p. 0440 740 732. Karttalinkki


Kaakko, Mikkeli: ti 11.4. klo 17.30–20.30. Koulutuspaikka: Kalevankankaan koulu, Raviradantie 16, Mikkeli. Ilmoittautuminen paikalliselle yhteyshenkilölle 30.3. mennessä: Janne Syrjäläinen, janne.syrjalainen@mikkeli.fi

Lisää tietoa SSL:n sivuilla ja koulutusesitteessä (pdf)
Koulutustilaisuus on osallistujille maksuton. Jakakaa tietoa tilaisuudesta omissa seuroissanne!

Huomioikaa myös, että lasten ja nuorten radat koulutuksesta voi saada tähtimerkinnän Irmaan kilpailukalenteriin.


Tehdään yhdessä lapsille ja nuorille hienoja suunnistuskokemuksia!

16.03.2017 20:33
Johtokunta

Hei seuran jäsenet !

Hiihtoretki Tervastuvalle !

Kun suuntaat hiihtretkesi tervastuvalle ja olet siellä aikana jolloin tupapalvelut ovat käytössä yhteistyömme Olavin Retkeilijöiden kanssa tarjoaa ilmaisen kahvi/tee/mehu + munkkipulla palvelun. Kuittaa nimelläsi siellä tarjoiluluukulla olevaan vihkoon käyntisi.

 

19.02.2017 17:47
Pekka.inkeri

Korjataan sen verran, että kerimäkihiihto on sunnuntaina 19.2.2017

12.02.2017 18:37
Pekka Inkeri

Moi!

Tänään oli niin hyvä hiihdellä kermaassa,että päätettiin lähteä ensi lauantaina uudestaan.

Silloin on kerimäkihiihto, jossa on myös huolto järjestty.

Eli 19.2.2017 ja lähetään klo 09.30 liikenteeseen.

Tänään hiihdeltiin kolmisentuntia. Kaikki pääs perille.:)

Kerimäkihiihto on yksi näistä suomi 100v liikuntatapahtumista

T:Pekka

11.02.2017 17:43
Pekka Inkeri

Moi!

Tarjolla yhteislenkkiä 11.2.2017 klo 09.30 , lähtö kerimaasta. Latuverkosto Kerimäelle harjumajan maastoon. Kaikkinensa tulee edes takaisin semmoiset 28km.

On myös luistelu tyylille paanaa.

T:Pekka

05.02.2017 16:44
Pekka Inkeri

Hyvää uutta vuotta!!!

Mites on, laitetaanko hengitys ahtaalle?

Yhteisharjoitus

Lauantaina 7.1.2017 klo 10.00 alkaen, kipaistaan Pitkälässä ylämäkeä.

Hyvä treeni Uuteen Seelantiin lähtijöille

T:Pekka

03.01.2017 17:08
Pekka Inkeri

Morjens!

10.12.2016 yhteislenkki Aholahdesta klo 09.30 hiihtäen, katsellaan mihinkä päädytään hiihtäen.

Ahmanhiihto 11ja 12.3.2017 Kolin maisemissa, reitti vaihtoehtoja 10-80km.

Majoitus tilaa varattu 10-12.3.2016 tällä hetkellä 8 henkilölle, tarkoitus olla kolin maisemissa perjantai iltana ja pois sunnuntaina.

Ilmoita halukkuus kolille joulukuun aikana, tiedän varata lisää majoitus tilaa.

pekka.inkeri@gmail.com tai 050 3692885

Ahmanhiihdosta löytyylisä infoa ahmanhiihdon netti sivuilta

T:Pekka

Majoitus varattu Linta mökeiltä, Kolin kylältä.

 

07.12.2016 19:50
Johtokunta

Olavin Rasti ry:n vuosikokous

torstaina 15.12.2016 klo 18.00

Aholahden hiihtokeskuksessa

Naistenlahdentie 118

Tervetuloa!

24.11.2016 21:16
Pekka Inkeri

Tervehdys!

Yhteislenkki tarjolla 10.12.2016, jos maat sulat, niin käydään Kongonsaaressa kiertämässä pitkä lenkki. Jos hiihto mahdollisuus, niin tarkennetaan paikkaa lähempänä ajankohtaa.

Kokoontuminen Kongolle menoon Tanhuvaarassa klo 09.30 10.12.2016.

T:Pekka

23.11.2016 10:14
Juha

Kannustajat kampanja !

Paperi lomakkeita löytyy myös PRISMAN INFOSTA tai Juhalta ETELÄ-SAVON AUTOSTA. Kerätkää kannustajia!!!!, naapurit, tuttavat jne.

Paperi lomakkeet voi palauttaa PRISMAN INFOON.

Aktiivisuutta helppoa rahaa tarjolla !

t.JUHA

 

21.11.2016 11:22
Johtokunta

FINAL CALL -Kannustajat kampanja !

Hyvät suunnistuksen ja luontoliikunnan ystävät. Nyt on viimeiset hetket antaa tukensa Suur-Savon Osuuskaupan Kannustajat-kampanjaan, johon myös Olavin Rasti on tänä vuonna valittu.Osuuskaupan tuki jaetaan kerättyjen kannustajajäsenten suhteen lasten- ja nuorten urheiluseuroille,joten jokainen "ääni" on tärkeä. Huom ! Asiakasomistajan oma bonus karttuu tuesta huolimatta normaalisti.

Osallistumisohjeet:

1. Kirjaudu S-Kanavalle omilla tunnuksilla

2. Valitse minun tietoni kohdasta omat tiedot

3. Valitse osallistu ja vaikuta

4. Valitse liity kannustajaksi ja valitse Olavin Rasti

5. Klikkaa lopuksi päivitä tiedot

Jos sähköinen kirjautuminen ei tunnu omalta,pyydä paperinen lomake joko pj. Kake Piiroselta tai Seppo Kairikolta (p.044 766 6877)

Kampanja päättyy 31.12.2016 - toimi nopeasti !

T. Johtokunta

19.11.2016 20:33
Johtokunta

Kausi vaihtuu perjantaina 18.11. Tanhuvaarassa!

Ohjelmassa:

17.00 lenkkiä ulkona

18.00 sisäsuunnistus palloiluhallissa (junioreimmat voivat aloittaa tämän heti kun sali on rakenettu vastaamaan karttaa, salivuoro alkaa klo 17) Ilmoittautuminen tulossa, koska minimiosallisujamäärä on hyvä olla ja karttoja tehdään sopiva määrä. Emit-leimaus. Sopii kaikille! Sähäkkää pyöritystä muutama minuutti tarjolla.

Kylpylät ja saunat

19- iltapalaa ilmoitettavalla systeemillä

19.30 Kun on valmista, palkinnot kesän suorituksista

Palautelkaa kiertopalkintoja etukäteen Kauko Piiroselle tai ottakaa ainakin mukaan tapahtumaan.

04.11.2016 14:06
Antti

Ilmoittautuminen sisäsuunnistukseen tästä linkistä!

Harjoitusalue on piilotettuna kartalla

Harjoituksessa on yksi rata kartanvaihdolla. Alueena on palloiluhalli, monitoimihalli ja vähän muutakin. Hieman aitarakennelmia ym ajateltavaa suunnistusajattelun haastamiseksi on tarjolla. Kartta ja rata ovat hyvässä mallissa tekeillä, vielä pitää paikan päällä käydä viimeistelemässä ennen tulostusta.

Googlen kuvahausta löytyy sisäsuunnistusratoja tutkittavaksi. Tässä ensimmäisessä Olavin Rastin sisäsuunnistuksessa ei kaikkein massiivisempiin estevirityksiin vielä ryhdytä, ja karttakin on yhdessä tasossa. Kokeillaan miten toimii Tanhuvaarassa.

Laittakaahan ilmoittautumisia sisään vaikka heti, niin saadaan joukkoja paikalle. Ilmoittautuneiden linkki tulee tarjolle, kun saadaan nimiä listaan.

Ilmoittautumiset viimeistään keskiviikkona 16.11. klo 21.00

 

05.11.2016 21:52
Antti

Ilmoittautuneita on maanantaihin 14.11. klo 17 mennessä Suvi, Pirkko, Jukka, Virpi ja Jutta.

Minimimäärä lienee 20-30 paikkeilla, joten onneksi on vielä aikaa laittaa nimet listaan.

14.11.2016 17:41
Johtokunta

Tuodaan iltapalaa itselle ja muille perinteiseen nyyttärityyliin. 

16.11.2016 14:23
Antti

21 nimeä listalla klo 16.30, joten sisäsuunnistus järjestyy suunnitelman mukaan.

Harjoitusohjeet tulevat torstaina illalla.

Kaikki paikelletulijat ehdottomasti mukaan! Nyt tulossa:

Suvi
Jukka
Pirkko
Virpi Kinnunen
Jutta Kinnunen
Antti seppänen
Kati Seppänen
Nuutti seppänen
Iida Hämäläinen
Ella Hämäläinen
Lotta Kairikko
Elsa Kairikko
Tuija Kairikko
Risto Höglund
Jussi Myllys
Iida-Emilia Kaiponen
Ella-Sofia Kaiponen
Lilli-Lotta Kaiponen
Janne Kaiponen

Kirsi Kaiponen

Pekka Vilska

Hannu Kosonen

Roni-Eemil

16.11.2016 16:43
Antti

Ohjeita:

Salissa juoksemiseen tarkoitetut kengät jalkaan.

Rasteilla emit-kapula, jossa koodi, ei välttämättä rastilippua.

Leimaa niin, että kapula jää samaan asentoon rastilta lähdettäessä.

Varo muita kulkijoita, oikeanpuoleinen liikenne.

Älä liiku palloiluhallissa ennen suunnistusta, älä katsele ennakkoon halliin.

Vaihda vaatteet alakerran pukuhuoneessa ja odota lähtövuoroa alakerran käytävällä.

0-leimasimesta liikkeelle, ole tarkkana rastijärjestyksen kanssa, koodit ovat rastinumeron vieressä.

Kun 1-osa on suunnistettu, jätä kartta viimeiselle rastille ja ota 2-osan kartta.

Kiellettyä on ylittää paksua mustaa viivaa, vaikka se olisi matala aita. Seinistä et ehkä läpi yritä muutenkaan. Violetilla värillä on merkitty joitakin selkeitä tilapäisiä kiellettyjä alueita. Ovet ovat piirretty karttaan harmaalla ohuella viivalla, niistä voi mennä ja ne avataan harjoituksen ajaksi. Mallikartan alareunassa näkyy seiniä, ovia ja porras. Valkoisella saa siis edetä ja vaalean harmaan yli voi mennä.

Mallikartta

Näillä eväillä nappaamaan leimat 10+8 rastilta!

17.11.2016 18:15
Powered by JoomVita VitaBook