Tietoja

4.7 on tarjolla pienille suunnistajille hippoilua Kerimäen Herttuassa iltarastien yhteydessä:)

Rata on helppo ja sen voi kiertää vamhemman tai ohjaajan kanssa!

Rasteilla tavataan!

Terveisin: Hippo-ohjaajat

Tietoja

Kisasivut

GPS-seurannassa radat ja reitit

Historiatilastot päivitetty:

Olavin Rasti Jukolan Viestissä 1970-2017

Olavin Rasti Venlojen Viestissä 1974-2017

Virallinen Aftermovie ( Olavin Rasti mukana! )

Venlat paransivat joukkueiden sijoituksia

  Osuuspituus Nousu Aika Vaihto
1. 6,7-6,9 km 190 m 45 min 14.45
2. 6,6-6,8 km 190 m 44 min 15.29
3. 5,9-6,1 km 180 m                38 min 16.07
4. 8,1-8,3 km 220 m 52 min 16.59
Yhteensä 27,4 km 780 m 2 h 59 min  

 

 

134. 147 Olavin Rasti 1 FIN 4:02:30  
  1 Marja-Terttu Repo       55:09 89.
  2 Kukka-Maaria Kärki 59:31 161.   1:54:40 107.
  3 Teija Piisilä 56:21 228.   2:51:01 128.
  4 Minttu-Maija Repo 1:11:28 162.   4:02:30 134.
           
384. 718 Olavin Rasti 2 FIN 5:02:33  
  1 Pirjo Kauria       1:13:07 496.
  2 Virpi Behm 1:05:49 269.   2:18:56 334.
  3 Katja Kivenjuuri 1:08:02 494.   3:26:59 352.
  4 Niina-Mari Inkeri 1:35:34 663.   5:02:33 384.
           
624. 677 Olavin Rasti 3 FIN 5:34:15  
  1 Iida Hämäläinen       1:30:08 893.
  2 Varpu Vehomäki 1:17:49 499.   2:47:58 698.
  3 Venla Liljeström 1:17:37 711.   4:05:35 685.
  4 Virpi Hyytiäinen 1:28:39 509.   5:34:15 624.
           
738. 969 Olavin Rasti 4 FIN 5:57:27  
  1 Kirsi Kaiponen       1:36:19 995.
  2 Sara Jakonen 1:23:31 642.   2:59:51 843.
  3 Kirsi Makkonen 1:27:02 897.   4:26:53 860.
  4 Pihla Hokkanen 1:30:33 552.   5:57:27 738.
           
793. 899 Olavin Rasti 5 FIN 6:04:55  
  1 Maija Huttunen       1:40:25 1090.
  2 Eila Huoman 1:32:42 863.   3:13:08 963.
  3 Noora Sipinen 1:17:14 700.   4:30:22 875.
  4 Kaisa Huttunen 1:34:32 645.   6:04:55 793.

 

Jukolan ykkönen lähestyy 200-sakkia

Osuus

  Osuuspituus Nousu Aika Vaihto
1. 12,7-13,0 km hämärä/pimeä 380 m 75 min 00.15
2. 14,2-14,4 km pimeä 440 m 88 min 01.43
3. 12,3-12,6 km pimeä/hämärä 360 m 70 min 02.53
4. 7,6-7,7 km hämärä/valoisa 250 m 45 min 03.38
5. 7,9-8,0 km valoisa 250 m 45 min 04.23
6. 10,9-11,0 km valoisa 340 m 64 min 05.27
7. 13,8-13,9 km 490 m 80 min 06.47
Yhteensä 79,8 km 2510 m 7 h 47 min  

 

 

208. 234 Olavin Rasti 1 FIN 10:29:08  
  1 Niko Kauria       1:35:22 358.
  2 Kari-Jussi Korhonen 2:02:48 507.   3:38:11 394.
  3 Eero Turkki 1:29:35 211.   5:07:47 311.
  4 Mikko Höglund 1:01:59 221.   6:09:47 267.
  5 Hannu Kosonen 1:07:12 263.   7:16:59 261.
  6 Pekka Inkeri 1:21:10 108.   8:38:10 217.
  7 Miika Lahtinen 1:50:58 230.   10:29:08 208.
           
502. 340 Olavin Rasti 2 FIN 12:32:19  
  1 Eero Piironen       1:39:48 434.
  2 Seppo Kairikko 2:05:47 575.   3:45:35 452.
  3 Pasi Hyttinen 1:50:25 623.   5:36:01 494.
  4 Vesa Takaoja 1:13:23 477.   6:49:24 459.
  5 Jussi Myllys 1:28:50 713.   8:18:14 484.
  6 Markku Hämäläinen 2:08:39 940.   10:26:54 523.
  7 Jarmo Munck 2:05:25 541.   12:32:19 502.

 

Tietoja

17 Olavin Rastin suunnistajaa osallistui Leimaus-leirille Kuortaneen Urheiluopistolla 5.-8.6.2017

Leirisivut

Mukana olivat Roni-Eemil, Kalle, Ella, Antti, Martta, Kerttu, Tuike, Iida-Emilia, Lotta, Elsa, Eero ja Ella-Sofia. Huoltajina ja ohjaajina toimivat Kaisa, Kirsi, Seppo ja Antti.

Ohjelmassa oli:


Maanantai 5.6.
13:00 - 13:30 Harjoituksen lähtöaika, Aholankangas/ RR, TR
13:00 - 13:30 Harjoituksen lähtöaika, Sysilampi/ T1,T2, Teho, Pro
15:00 - 15:45 Toiminnallinen juoksuharjoitus, Aholankangas/heittoalue (13,15) RR, TR
15:00 - 15:45 Toiminnallinen juoksuharjoitus, Nurmikenttä/Pesäpallokenttä (3,9,10) /
T1, T2, Teho, Pro
15:45 - 16:15 Päivällinen, Liikuntahotelli
17:00 Ohjaajainfo, Ohjaajatila, Kuortanehalli 2. krs
18:15 Kokoontuminen Avajaismarssiin, Pesäpallokenttä
18:45 Avajaismarssi Kuortane Stadionille
19:15 Leimaus 2017 Avajaiset, Kuortane Stadion
20:00 A 1. Pro ja Teho kohti lähtöä Kuortane Stadion
20:10 A 2. Taso 2 ja TR kohti lähtöä
20:20 A 3 Taso 1 ja RR kohti lähtöä
20:15 A 1. Lähtö Iltasprinttiin, Alvarin ala-aste
20:25 A 2. Lähtö Iltasprinttiin
20:35 A 3. Lähtö Iltasprinttiin
21:00 - 22:00 Iltapalan nouto EppulaBuffet, Liikuntahotelli
23:00 Hiljaisuus

Tiistai 6.6.
8:15 - 8:45 Aamiainen, Liikuntahotelli
9:30 - 10:00 Lähtö kuljetukseen, Pysäkki, Rumavuori
9:45 - 10:15 Lähtö harjoitukseen, Rumavuori
11:45 - 12:30 Uinti, Uimahalli
12:30 - 13:00 Lounas, Liikuntahotelli
14:15 - 14:45 Lähtö kuljetukseen, Pysäkki, Oijoosvuori
14:45 - 15:15 Lähtö harjoitukseen, Oijoosvuori
17:00 - 17:30 Päivällinen, Liikuntahotelli
20:00 - 21:00 Iltapalan nouto, Eppulanbuffet, Liikuntahotelli
20:30 Ohjaajainfo, Ohjaajatila, Kuortanehalli
23:00 Hiljaisuus

Keskiviikko 7.6.
7:45 - 8:15 Aamiainen, Liikuntahotelli
8:45 - 9:15 Lähtö kuljetukseen, Pysäkki, Kainuunvuori
9:00 - 9:30 Lähtö harjoitukseen, Kainuunvuori
11:15 - 11:45 Lounas, Liikuntahotelli
13:15 - 13:45 Lähtö kuljetukseen, Pysäkki, Jokikalliot
13:45 - 14:15 Lähtö harjoitukseen, Jokikalliot
16:15 - 16:45 Päivällinen, Liikuntahotelli
19:00 Säbäfinaalit, Kuortanehalli
20:00 - 22:00 Leiridisco, Kuortanehalli
20:00 - 21:00 Iltapalan nouto, EppulaBuffet, Liikuntahotelli
20:30 Ohjaajainfo, Ohjaajatila, Kuortanehalli
23:00 Hiljaisuus

Torstai 8.6.
7:00 - 7:30 Aamiainen, Liikuntahotelli
9:30 Kokoontuminen leiriviestiin, Pesäpallokenttä (Emit nollaus)
10:00 Leiriviestin lähtö, Nurmikenttä
11:00 Päättäjäiset, Nurmikenttä
11:15 Lounas, Liikuntahotelli

Tietoja

1.6. suunnistettiinTalvisalon metsässä ihan oikeilla suunnistusradoilla hippo koululaisten kanssa. Siimarin varrella ja ilman siimaria kirmailtiin iloisesti sateisesta ja märästä säästä huolimatta.

Lapsia oli kymmenkunta ja ohjaajina toimivat: Iida, Sanna, Ella, VIli, Kalle, Kaisa ja Kake-setä.

 

24.6. kokoonnuimme Pihlajaniemen koululle pelaamaan Rastibingoa. Lapset suunnistivat pikkuisia ratoja ja etsivät rasteilta numeroita omaan bingoruudukkoon. Palkinnoksi oli hippo-tarroja.

Lapsia oli 15 ja ohjaajina toimivat Iida, Sanna, Ella, Vili, Kalle, Minttu ja Jesse

Tietoja

10.5.2017 Kellarpellon koululla suunnistajia oli 14. Emit leimasimien kanssa juostiin lyhyitä ratoja ja ympäri pihaa metsästettiin rasteja, joita merkattiin itse karttaan. Ohjaajina toimi Iida, Sanna, Vili, Ella, Kaisa ja Kalle.

3.5.2017 starttasi Mertalan koululla tämän kevään Hippo-suunnistuskoulu 15 lapsen, vanhempien ja seitsemän ohjaajan voimin. Ohjelmassa oli alkulämmittelyn lisäksi karttamerkkien harjoittelua ja pieniä suunnistusratoja, jotka sujuivat hienosti. Ohjaajina IIda, Sanna, Vili, Ella, Minttu, Lotta ja Kalle.

Tietoja

Eero plaketille H18 sarjassa, ja Varpulla sekä Pirjolla hienot sijoitukset aikuissarjoissa.

SM-keskimatka R1, Huippuliiga (WRE) 21.5.2017, Ponsa

Kisasivut

H18 A-finaali 4,3 km

(Lähti 38, Keskeytti 1, Hylätty 1)

10 701 Eero Turkki Olavin Rasti FIN 33:54 +5:12  

Eeron gps-reitti

H21 B3-finaali 5,1 km

(Lähti 38, Keskeytti 0, Hylätty 1)

16 2560 Niko Kauria Olavin Rasti FIN 47:24 +7:16  

 

SM-keskimatka R2 Alavuden Tuurissa 21.5.2017

Kisasivut

D45 3,3 km

(Lähti 29, Keskeytti 3, Hylätty 0)

10 91 Varpu Kärkkäinen Olavin Rasti FIN 36:43 +6:07  

D50 2,7 km

(Lähti 38, Keskeytti 0, Hylätty 0)

11 109 Pirjo Kauria Olavin Rasti FIN 32:24 +8:23  
31 98 Virpi Kinnunen Olavin Rasti FIN 45:00 +20:59  

Tietoja

Aikuisten suunnistuskoulun sivut on avattu!

 

Minimi osallistujamäärä ylittyy kirkkaasti ja aikuisten suunnistuskoulu järjestetään. Ensimmäinen harjoitus 11.5 Tanhuvaaran urheiluopistolla klo 17.30.

 

Sinulle joka haluat

 

    • Oppia lukemaan karttaa

    • Käyttämään kompassia

    • Oppia liikkumaan omatoimisesti metsässä, marjastamassa, sienestämässä tai retkeilemässä

    • Aloittaa uuden luontoliikunta harrastuksen

 

    • Kurssi on tarkoitettu aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille. Kurssille osallistuminen ei edellytä aiempaa suunnistuskokemusta. Myös jo hieman suunnistuskokemusta omaavat ovat tervetulleita.

 

Jokaisen kurssi-illan ohjelma alkaa klo 17.30. Harjoituksen kesto on n. 1,5 h.

    • To 11.5        Tanhuvaaran urheiluopisto

    • Ma 15.5    Talvisalo

    • Ti 23.5        Aholahden hiihtokeskus (kuntorastien yhteydessä)

    • Ke 7.6        Nousiala

    • Ti 13.6     Kiilanmäki (kuntorastien yhteydessä)

    • Ti 20.6     Savonlinnan tori (kuntorastien yhteydessä)

 

Ilmoittautuminen

 

    • Nettilomakkeen kautta 9.5.-17 mennessä

    • Suunnistuskoulu toteutetaan jos ilmoittautuneita on minimissään 6. Suunnistuskouluun otetaan mukaan maksimissaan 16 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä

 

Osallistumismaksu

 

    • Olavin Rastin aikuisten suunnistuskoulu maksaa 35 euroa

    • Maksa maksu tilisiirtona Olavin Rastin tilille Suur-Savon OP / FI20 5651 1340 0061 87 ilmoittautumisen yhteydessä 9.5.-17 mennessä. Laita viestikenttään tunnukseksi oma nimi/ask17.

    • Maksuun sisältyy 6 kurssi-iltaa, kartat, kartan suojus, emit-kortin vuokra, ohjaus ja opetus, netissä julkaistava opetusmateriaali, yksi extra suunnistus kerta Olavin Rastin kuntorasteilla sekä viimeisellä kerralla jaettava kurssitodistus.

    • Vaihtoehtoisesti voit liittyä myös Olavin Rastin jäseneksi (aikuiset 50e, perhe 80e /vuosi) ja saat jäsenmaksulla aikuisten suunnistuskoulun lisäksi mm. koko kauden kuntosuunnistukset. Katso liittymisohjeet vasemman palkin linkistä 'liittyminen'.

    • Ota ensimmäiseen harjoituskertaan mukaan kuitti osallistumismaksusta tai jäsenmaksusta.

 

Vakuutus

    • Kurssin harjoituksiin osallistuminen tapahtuu omalla vastuulla. Kurssilaisia ei ole vakuutettu Olavin Rastin puolesta.

    • Osallistujia suositellaan hankkimaan oma vakuutus esim. Kuntosuunnistajan vakuutus (tapahtumatunnus 220)

Tietoja

Aloitamme ensi viikolla 3.5. kello 18.30 Mertalan koululla!

Muita paikkoja ovat:

10.5. Kellarpellon koulu

24.5. Pihlajaniemi

31.5. Talvisalo

4.7. Kerimäki

Hippokoulu on hinnaltaan 10€/lapsi (sisarukset 5€). Olavin Rastin jäsenmaksu/perhejäsenmaksu kattavat myös Hippokoulu-toiminnan.

Maksu kattaa kaikki kerrat.

Hippo-koulun maksuun ei kuulu vakuutusta.

Mukaan juomapullo ja iloinen mieli:)

Tervetuloa mukaan! :)

-Iida Hämäläinen

       
 

Tietoja

Kauden ensimmäiset rastivälit ovat tarjolla Savonniemen ja Rinnakkaisväylän välisellä alueella tiistaina 18.4. Lähtöpaikkana toimii uimahalli klo 17.30-18.30 välisenä aikana. Pysäköintiin voisi käyttää XAMKin ja Huvilan parkkipaikkoja.

A-rata on lyhintä reittiä 3,7 km pitkä ja C-rata 2,0 km.

Sprinttisuunnistuksen sääntöjen mukaan tulee suunnistaa, joten on syytä kerrata karttamerkit vaikka täältä. A-radalla on Olavinkadun ylitykset merkitty karttaan ylityspaikan merkeillä, ja vain niistä kohdista saa kadun ylittää.

Mistä kohtaa kaupunkia on tämä A-radalta otettu karttapala?

Tietoja

Tammikuussa Pirkko Vehomäki kävi Sonkajärven kansallisissa aloittamassa kauden.

Helmikuussa osallistuttiin sitten hyvin harjoitelleena veteraanien MM-kisoihin Imatralla. Kisat pingottiin vähillä lumilla hiekka ja sammaleet pöllyten ja suksen pohjat naarmuilla, baanoilla oli vauhtia ja vaarallisia tilanteita. ORa:lla oli vahva edustus D55-sarjassa ja menestystäkin tuli. Turtiaisen Leena oli pitkällä matkalla hienosti 4. Kahden keskimatkan yhteistuloksissa Leena oli 5. ja Pirkko 11.

http://skiofinland.fi/results

Helmikuussa käytiin myös Navin SM-sprinteissä Karkialammilla, jossa saatiin nauttia hyvistä radoista ja riittävästä lumesta. Pirkko oli 5. ja Leena 9. 

http://www.navisuunnistus.fi/henkilokohtaiset-tulokset.html

Leena haki vielä menestyksekkäästi SM-keskimatkalla Alajärvellä hopeaa. Onnittelut!

http://vetu.fi/smhisu/tulokset/keskimatka_tulokset.html

Maaliskuussa koluttiin puunjuurilla, heinikossa ja kanervikossa Joutsenon Am-kisoissa. Sprintissä Suvi sai Am-pronssia D13-sarjassa, D55-sarjassa Leena 1. ja Pirkko 3.

http://www.joutsenonkullervo.fi/suunnistus/kisasivut/hisu%20am%202017/hisu%20am%202017.html

Maaliskuun lopussa Suvi ja Pirkko kävivät päättämässä Hisu-kauden Lapin Lumirasteilla Ylitorniossa loistavissa olosuhteissa.

http://lapinlumirastit.fi/2017/tulospalvelu/

Tietoja

Koko Suomi on pullautettuna kartalle.

MapAnt

Artikkeli World of O -sivustolla

UUTTA 6.4.2017:

Piirrä rata, tulosta, suunnista ja katso gps-jälki:
ja !
  1. Kaudenvaihtajaiset 2016
  2. Ruska-Rastit Kiteellä 1.10.2016
  3. Syksyn 2016 SM-kisat
  4. Koululiikuntaliiton Suunnistusmestaruuskilpailut 26.8.2016 Kajaani
  5. Nuorten Jukola Nurmijärvellä
  6. ANRV Imatralla 16.8.2016
  7. Kesäkauden kilpailuja
  8. Lappee-Jukola 18.-19.6.2016
  9. Leimaus 2016 Ikaalinen
  10. SM-keskimatka